Чтобы вред от сигареты был минимальным, вам необходимо ознакомиться с многочисленными предложениями о том, как курить сигареты. Несколько основных правил, безусловно, помогут вам хорошо провести время, не создавая дискомфорта для других.
Как эффективно курить сигареты?
Сигарету нужно засунуть в рот, придерживая ее губами (ни в коем случае не зубами). Зажженную спичку или зажигалку нужно действительно тщательно поднести к настоящему указателю, чтобы огонь почти не касался ее. В этот момент необходимо быстро втянуть воздух ртом. Это делается так же, как втягивается напиток (сок, коктейль) с помощью трубочки. Освещение обычно занимает буквально одну секунду. Вдохнув дым прямо в рот, нужно быстро выпустить его, немного приподняв губы.
После этого начинается обычное курение сигарет. Вся процедура одинакова:
Курение сигареты вставляется прямо в губы.
Дым втягивается прямо в рот.
Сигарета закреплена.
Дым идет.
Дым идет изо рта.
После каждого такого действия делается тайм-аут, обычно около 5-10 секунд.
Как курить в затяжке?
Многие люди, которые хотят узнать, как именно это делать «лучше всего», не полностью понимают, что такое «затяжное курение». Они втягивают дым от сигареты в рот, а затем быстро выпускают его. При таком подходе курение сигарет теряет свое определение – тлеющие продукты табака не проникают прямо в тело, что является основой удовольствия, которое человек получает от курения сигарет.
Дым – это типичное дыхание, при котором воздух попадает в легкие через рот, а также через горло и приносит туда дым. Как правило, делается очень короткий и неглубокий дым, чтобы уменьшить количество небезопасных соединений, попадающих в легкие.
У начинающих курильщиков сигарет организм очень тяжело реагирует на первые выкуривания. Начинается тошнота, одышка, очень сплошное слюноотделение – постоянно нужно плевать. Возможна рвота. По этой причине рекомендуется начинать медленно, не выкуривая при этом целую сигарету. (Однако вы не должны оставлять недокуренную сигарету на потом: если вы ее затушите, она непременно будет издавать действительно нежелательный запах.) При выкачивании рекомендуется учитывать стойкость табака. Намного лучше начать с «сверхлегкой» группы. Наш интернет-магазин kontrabas.com.ua занимается оптовой продажей табачных изделий.
Как не нужно курить сигареты?
Все признают, что курение сигарет действительно опасно для здоровья и благополучия человека. Кроме того, травмы причиняются не только самим курильщикам, но и тем, кто находится где-то поблизости. Пассивное курение считается гораздо более опасным. В результате всем тем, кто не может отказаться от этого удовольствия, рекомендуется уменьшить последствия.
Нежелательно делать перекуры в закрытых непроветриваемых помещениях. Для этого гораздо лучше выйти прямо на свежий воздух, но при этом найти место, где другие люди, особенно дети, наверняка не увидят курильщика.
Вы можете воздержаться от этого во время отдыха, так как вы можете подавиться дымом.
Нельзя курить на ходу (и тем более на бегу). В настоящее время легкие не должны интенсивно работать, когда повреждающие соединения проникают прямо в них.
Нельзя курить сигареты натощак. Особенно опасно делать это утром после пробуждения без утреннего приема пищи. Употребление алкоголя обычно вызывает тягу к сигарете. А в состоянии алкогольного опьянения человек теряет контроль над собой, курит каждые 5 минут.
Существует множество правил этикета, подсказывающих хорошие манеры. Их советуют знать, чтобы не выглядеть неприлично среди достойных похвалы личностей. Например, не рекомендуется целенаправленно выдувать дым носом, держать табачное изделие большим и указательным пальцами, делать громкие затяжки и т. Д.
Recent Comments